不思議な余白時間
こんにちは。
いよいよ8月に入りましたね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
我が家は、比較的山が近くて、風通しも良いので、7月は結構涼しくて、まだエアコンを使わずに過ごしていましたが・・・
8月に入った途端、一気に暑くなり、いよいよエアコンをつけ始めました～！
もう～太陽が全然違いますね。朝日から変わった気がしています。
特に、朝日が差し込むキッチンにいると、朝ご飯の支度をしながら、汗だくです。(笑)
奇跡的に生まれた余白時間
7月14日満月から始まったこはく(3歳)の発熱。
忙しくバタバタしていた私は、すべての予定をキャンセルし、強制ストップとなりました。
これは、私の不安が原動力で動いていた流れを止めるために行ってくれたものと、後から気づいたのだけど。
看病中、久しぶりにゆったり何も考えずに過ごす時間が産まれ、大切な時間を過ごすことが出来ました。
振り返ると、この時間は私のために用意されていたものだったんだな～と。
私の中にある、必要なものと思い込んでいたものが、更に振るいにかけられてブラッシュアップされた感じ。
その後も忙しかったんだけど、今まで内に秘めて来た本当にやりたいことを一つ一つ現実の世界に表現しながら過ごさせてもらってました。
アカシックリーディング体験セッションや、子どもと繋がるワークはまさに。
みなさまからのお声も本当に神様の声のようにありがたく、私の役割をまた明確にしてくれた7月でした。
そして、8月に入った途端、突然の空白の時間。
7月26日からライオンズゲートが開き始めているからかな。
1日、2日と、腸内フローラ検査解説の予定が3件入っていたのだけど・・・
何だか不思議と予定していたみなさまから連絡があり、すべての予定が再度日程調整をすることに。
あれれ？？
なんだ？？(笑)
1日は、母とこはくと、お墓の掃除に行き、ご挨拶。ついでに、お寺さんにも参拝。
気になっていた農家さんへ桃を買いに行と、試食をたくさんさせてくれて、何個もおまけをつけてくれたり。
その後、実家へ行き、枝豆を収穫すると、めちゃくちゃおいしい枝豆が出来ていた。
ゆったりのんびり、自然を堪能して過ごした1日。
2日は、朝からプールで遊び。日陰でアイスコーヒー飲みながら。
たくさんの水風船を浮かべてあげると、「たのしい！たのしい！プールってたのしいね！」と大喜び。
（夏の旅行の行先を、決まっているのに未だに迷っていたこともあり）
夏はどこに行きたい？と聞くと。
「東京に行きたい！公園を探しに行きたい！」と。
え？？！公園？？(笑)
「そっか、おうち公園があるか！おうち公園が楽しいよね～！」とのこと。
やっぱそうよね♡
おうち最高。(笑)
午後は、室内遊び。
夕方は、近所のお友だちが来てくれて、一緒に砂遊びも出来て嬉しそう。
夕食の準備もチャチャッと終わって、早めのご飯。
夕方来客があると、どうしても夕食が遅くなっちゃうけど、なんだか昨日は不思議と早くて。
なんか全部がスムーズに進む。
そして、3日は、主人が出勤の日。
こはくが起きる前、朝5時台にお見送り。
朝4時起きで朝ごはん作って準備して。
お見送りして、こはくが起きてきたら朝ごはん。
今日は何しようか～と話しながら。
午前中は、お庭のプールの掃除と片付け。掃除。室内遊び。しながら、私はうたた寝。(笑)
お昼ご飯食べたら、お部屋の掃除。
ずっと片付けたかった不用品の投稿も出来た！
あ～、スッキリ。
重要と緊急のマトリックスもまとめて。（これだけ毎週やってるw）
なんだかんだバタバタしながら…
15:00に宏池荘の温泉に行くと、まさかの貸し切り♡
こはくと二人ではしゃぎながらゆったり温泉に浸かって癒される～～～
温泉を上がると、入口のおばあちゃんが
「今日は本当はお休みなのよ。たまたま学生さんの宿泊が入ったから、15:00～開けておいたのよ～」と。
え～～～～？？！
すご。
600年の歴史ある温泉に来るべくして来たんだわ。
そして、帰りにオオトパンさんのドーナツ買って帰ろうか迷っていると…
おばあちゃんがこはくに、うまい棒2本くれちゃって。。。
ありがたく頂いたのだけど、さすがにまだ早い。。。
こはくを納得させるため、結局ドーナツを買いに行きました。(笑)
「このお菓子は、まだ食べられないからさ。ドーナツ買ってあげるよ」と伝え…
最初は嫌がりながらも、ドーナツ屋さんにつくと、
「これ(うまい棒)はパパとママで食べてね」と渡してくれました。(笑)
あ～良かった。
メロンパンとドーナッツと、結局いつも通りいろいろ買って帰ることに。
「パンかドーナッツ1個だけ選んで食べよっか。残りは明日にしようね。」と伝えると、「うん！」と理解してくれ、メロンパンを食べました♡
この世界は、自分の内側の投影でしかなく。
目の前の登場人物は、私の潜在意識によるコントロールが入っている。
つまり、自分で、ちょうどいい設定にしているのだよ。
引き寄せの法則とは、引き寄せているんじゃなくて。
自分でがっつり作っている。(笑)
だから、自我で生きないこと♡
親子の関わりを増やしてくれた
強制的に生まれた余白時間は、今までにない時間を作ってくれた気がします。
何かしら予定を入れる私は、全く何もしない日って、あんまりなくって。
意識的に週1日は、ペース調整日として空けたりもするんだけど、最近は予定がパツパツ気味で。
こはくとの時間はいつもたくさんあるけど、私が何かしながらとか、何かに気を取られながら過ごしている事が多かったかも。
今日は不思議とこはくも、いつも観たがる「動画」のことも忘れてて。
夕方、今日動画！動画！言わないねって気づいて、２人で笑った。
怒ったり泣いたり、笑ったり踊ったり、色々しながら、楽しかったんだろうな～。
8月8日までどんな流れで進んでいくのか、楽しみ。
本当の自分が求める、心の充足を大切にする月になる気がする。
自分のvisionへ向けて、講座を作ったり、長期的にカタチにするものをコツコツ初めて行きたいな。
お読みいただきありがとうございました♡
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◎腸を知ること
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お肉・乳製品ってどうなの？
こんにちは。
今日は、よくある質問について、分かりやすくお伝えいたします。
腸活、食事改善をされている方なら、一度は気になったことがあるであろう…
お肉や乳製品。ヨーグルトやチーズ。
これってどうなの？
自分に合うの？
と、良く聞かれます。
お肉や乳製品そのものがどうこうは、さておき。
(質は選んでね)
食べた時に、腸内でどういった作用を起こす特徴があるのか？について、解説いたします。
お肉、乳製品、酸化した油を食べると・・？
私たちがお肉、乳製品（チーズ、ヨーグルトなど）、酸化した油（揚げ物など）を食べた時に、お腹の中で何が起こっているのか？
先にお伝えしておきますと、その作用は人それぞれです。
まず、これらを餌にしている菌ちゃん達がいます。
主な菌ちゃん達は、ビロフィラ、オドリバクター。
見るからに悪そうですよね。(笑)
※こちらはイメージです。
お肉、乳製品が好きな菌ちゃんは、お肉、乳製品、酸化した油（揚げ物）を餌に、腸内で有害物質となる、アンモニアや硫化水素、インドール（おならや便臭）などの腐敗物質を発生させます。
これらの有害物質が増える環境下では、
といったことが起こっています。
ビロフィラは、大腸炎の原因菌でもあるんです。
この菌ちゃんがいるから悪いのではなく・・・
この菌ちゃんが存在している腸内環境がどういうバランスか？どういう環境か？によって、その作用の程度が変わって来るため、全体から見る必要があります。
お肉、乳製品が好きな菌ちゃんが動きやすい環境下（アルカリに傾く）では、腸内環境のバランスが乱れ、善玉菌などの有用な菌が動くことが出来なくなり、場合によっては有用な菌が死滅し、減って行きます。
このような状況により、腸内環境が乱れている場合は、
- 下痢や軟便
- 便秘
- おならや便、体臭が臭い
- 便が黒い
- お腹が痛くなる
- アトピー、アレルギー、喘息、花粉症などの症状が出る
といった症状が出る場合が多くあります。
※これらの症状は他の要素も考えられますので、ここでは原因の断定はできません。
更に、パンや洋菓子など、小麦を多く摂る場合、小麦のグルテンが腸内でも粘りを出すため、腸の動きが悪くなることで、環境悪化を後押ししていることもあります。
特に、不調を感じている方で、「揚げ物、パン、洋菓子が止まらない。常に食べたくなる。」という方は、腸内でこのような菌ちゃん達が多く存在している可能性が高く、バランスが乱れている可能性が高いと思われます。
欲しがっているのは、ご自身ではなく・・・
菌ちゃんなのです。
これらの菌ちゃんがいない方が良いのか？
そうではなく、大切なのはバランスです。
お肉、乳製品を分解するのが得意な菌ちゃんをお持ちの方は、お肉や乳製品を分解できるということでもあるんです！
逆に、この菌ちゃんをお持ちでない方は、お肉や乳製品は、合っていないということも分かります。
持ってるからダメ！持ってるから良い！ではなく、どんな環境下で存在しているか？その存在バランスがどうか？ということを読み解くことが大切です。
ほどよくお持ちであれば、乳酸菌や酪酸菌がしっかり良い動きが出来る要素にも繋がって来てくれますし、良い面もあります。
悪玉菌を抑え込もうとして、善玉菌がしっかり動いてくれるイメージです。
自然界も、土壌も、腸内も同じです。
悪いものを排除しようとすればするほど、環境は悪化します。
大切なのは、程よいバランスで共存すること。
つまり、その方の腸内環境によって、お肉や乳製品、揚げ物、パン・洋菓子等の摂り方も変わって来ます。
例えば、良かれと思って摂っていた「乳製品」が逆効果の方もいれば、効果的に働いている方もいる。その方その方によって、その作用は変わって来ます。
腸内環境を知ることの大切さ
腸内環境を知る事で、日々の食事をどう選び、どう摂取したら良いかということが明確になって来ます。
そうなると、無駄がなく、気にすることも、知る事でメンタル面も安定し、ご自身のカラダ・日々の選択に自信をもっていただくことに繋がると思います。
我が家も、昨年、乳製品を摂ることを止めていましたが、3歳の息子の昨年と今年の腸内フローラ検査結果を比較してみると・・・
感染症菌は減って環境は良くなっていたものの、腸内の善玉菌の代表格である「ビフィズス菌」が激減していました。
昨年は31％（最上位）だったのが、今年は0.56％に。。。
発酵食品を摂る量も増えているし、添加物などはほぼご縁がない食生活ですが、一つ変えたことと言えば、「ヨーグルト、チーズを止めたこと」でした。
良かれと思っていたことが逆効果だった可能性。
息子にはヨーグルトが合っていた可能性も考えられます。
あとは、食物繊維が少ないこともあると思います。
私たちは、つい、この食材が良い／この食材は悪いという2元論で考えてしまいがちですが、一番大切なのは、自分に合っているかどうか？？なんです。
私は常にこのことを伝えている身ですが・・・
今回、1年の変化から、改めてこの大切さを感じさせてもらいました。
本当に奥が深い、腸内環境。
食事はもちろん大切ですが、それだけでもない。
心と身体と魂と腸内環境は、密接に絡みあい、結びついています。
私は、ホリスティックな視点で、多方面からのアプローチをさせていただいています。
腸内フローラ検査について
医学の祖であるヒポクラテスは、「すべての病気は腸に始まる」とし、＂医術は、人間に備わる自然治癒力を引き出すことに焦点をあてたものであり、そのためには「休息、安静が最も重要である」＂と述べていました。
良い食事と、しっかり寝ることで、私たちの健康は保たれると言うこと。
医療の歴史を辿ってみると、健康の本質はとてもシンプル！ということが良く理解出来ると思います。
腸内フローラ検査では、腸内の菌バランス・免疫力・病気のリスク・食生活の偏りや肥満傾向・性格までもを知ることが出来ます。
自分に合った食事や食べ方、生活スタイルを知ることで、日々の生活に自信を持つことが出来るようになり、無駄がなくなります。
腸内細菌は、私たちの食べた物を分解・吸収してくれていますが、どんな環境でどんな状態かにより、分解・吸収機能や、菌が作り出す代謝産物（カラダを作る素となる物質）も変わって来るため、腸内の土壌がどうか？ということがとても大切です♡
まずは、自分を知ることから始めませんか？？
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お読みいただきありがとうございました♡
今日も素敵な一日を♡
nanamin
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満月の強制ストップ。
こんにちは。
7/14(木)の満月は、みなさんいかがお過ごしでしたか？
私は朝4:30にこはくに起こされ、眠くてダラダラモードの中…
満月だし、せっかく早く起きたなら、やりたいことやろう！と、モリモリボリュームに膨らんだ髪をすき始めました。
量が多いくせ毛なので、伸びて来るとすぐ重たくなっちゃうんです。(笑)
すると、こはくも隣に来て、髪の毛切りたい！切って！と。
前髪と耳周りと襟足を切ってあげると、上機嫌で走っていきました。
今は、なんでも興味を持つ時期で、あれもやりたい！これもやりたい！と、どんどん吸収したがります。
敏感期に入っているのだなぁと感じる事も多く、イヤイヤも多いですが、たくさん吸収出来るように、興味があるものは、どんどんチャレンジして体験してもらいたいなぁと思います♡
その後、お庭の赤くなったトマトを収穫して、いつも通り過ごしていました。
強制ストップ
朝ごはんを準備していると、足元に来てふにゃふにゃ。パイパイー！と来た。
しばらくして、眠たいと、ぐずぐず。
朝早かったからなぁと思いつつ、パイパイタイム。
抱っこしてパイパイしてあげると・・・
あれ？なんだかカラダが熱いぞ？？熱あるの？？
計ってみると、３９.２℃。
珍しくお熱でした。
今までお熱が出たは、
０歳児、突発性発疹の時。
１歳児、突発性発疹の時だけで。
ここ最近、イベントも多かったし、私の妊娠もあって、食事内容が変わったのもあるかもな～。
毎日のように食べてた糠漬け、お味噌汁、納豆麹も、何となくいらなくなって、毎日出さなくなったもんね。
こはくは、毎日のように納豆ばっかり食べていたから、それがなくなって、少しバランス崩していたのかな～。
なんて考えつつも、ここで起きていた本質的なメッセージは、私への強制ストップでした。
満月に、こはくが発熱したことで、すべてが強制ストップ。
最近、詰め込みすぎだなぁ、忙しくしすぎかも…と思っていた矢先。
こはくも、いつもと自分のカラダが違って、具合悪いことを感じたみたいで、珍しくギャーギャー大泣き。
さすがに39℃熱があると、そりゃー辛いよね。
寝かせておいたら大丈夫かな？と思いきや、隣で一緒に寝転んで終始パイパイしていないと寝れない状態だったので、予定していたセッションも、リスケしていただいて、私も寝たきり状態で沿い乳で看病しました。
最近、何かとバタバタ過ごしていたから、こはくとゆっくり二人で1日べったり寝転んで過ごしたのも久しぶりで。
突然、ゆったりできる時間が用意された。
これはいつものパターンなんだけど、私自身がやりすぎていたり、詰め込みすぎていたりしていると、こはくや主人が体調を崩したり、家族のカラダに何か異変が起きることが良くある。
これは、私自身の中に、ゆっくりしたい、休みたい、という思いがどこかにあって、その潜在意識が目の前の人を通じて現れているんです。
特に家族は繋がっているし、近いからより濃く出て来る。
何とかやれちゃうタイプだから、やっちゃうんだけど、無意識的に無理が続いていると、私の場合は、目の前の家族がカラダを張って教えてくれます。
本音を無視していると、家族に出て来るパターン。
今までは、この現実化もこんなに早くなかったけど、もう少しの無理も効かないというか、嘘つけないような時代になって来てるってことだと思う。
だからこそ、常に、自分の本音に意識を向けて、その根っこにある想いと行動を一致させて、シンプルに生きることがとっても大切だなぁと、改めて感じました。
常に、自分自身の心をクリアにしておく。
大きなエネルギーシフト
これまで大切だと思い込んできたもの、人、こと、お金、仕事などの価値観を一掃するような、また大きなエネルギーシフトが起きている感覚。
自分の感情、思い、やりたいことも
本当にそうなの？
本当にいるの？
もういいでしょ。いらないんじゃない？
みたいな。
世間的に、一般的に、みんながやっているからやるという価値観ではなく、真の奥深くにある、自分だけのオリジナルの価値観へと、本当の意味で変えて行く流れ。
本当の自分が感じる心地良さだけを選びなさいというような、強い揺さぶりが起こっている気がします。
それは、何年後、こうなっていたい、お金がこれくらいないと困るよね。そのために、今これやらなきゃ！といった、これまでの過去の価値観、物差しで決めて準備して行くのは、もう違うというか。
この先の生きる価値観は、もっともっと様変わりしていくような気さえします。
だから、ピュアでクリアな自分が、心の奥底から感じる心地よさ、豊かさを、今すぐ、日々の選択に取り入れて行くことを強いられているのだと思います。
表も裏もなく、嘘は暴かれてゆく時代。
だからこそ、自分自身がクリアな状態であることが大切で、常に、自分の心に正直に生きる。
私の場合、忙しくしていたここ最近を深掘りして行ったら、不自由さを感じたくない不安が原動力だったことに気づいたの。
やりたいことを並べて動き出す、一番大元の大義が「不安」からだった。
だから、強制ストップが起こったんだ。
自我ではなく、霊性を生きろというありがたき導き。
自分らしく、魂の本質を生きることと、エゴは違う。
私たち自身が愛であり、今起きている全ても愛。
既に満たされているんだよね♡
自分をどこに連れて行きたいのか
こはくが発熱していた2日間は、久しぶりにゆっくりと時間が流れ、考えられることも多く、なんだか忘れていたことを思い出させてくれました。
最近の私は、今あるものの中で、物事を考えていたことに気づきました。
固定観念はなるべく持たないようにしているけど、やっぱり、今は子育てしながらだし、時間は限られているし、この限られた時間の中で何をするか？という思考になっていたんだよね。
子育てしていると、陥りがちなのかもしれないな～～～。
でも、本当は違う。
今目の前しかみていなかったら、そこしか見えないのかもしれないけど、少し下がって視点を広げると、可能性は∞無限大∞で、決められたことなんて何一つない。
決められている事といえば、自分の中にある固定観念。
私にはこれしかできない。
私には自由な時間がない。
とか。
それも全部思い込みで、自分が望んでいるから故なんだよね。
そういえば、こはくを出産してから、あるものの中で考えているなと思い返しました。
つい、目の前のことに目が行きがちだけど、それはさておき。今の現状も置いておいて。
ピュアで子どものようなまっさらな状態で、愛から発せられる自分を生きよう。
こはくの回復
こはくは、39℃の熱が2日続きましたが、良質なはちみつを舐めて、消化の良いものを食べて、ひたすら寝たら、3日目の朝にはケロッといつもの元気なこはくに戻りました。
養生中は、子どもと繋がるワークをし、私の心も癒され、こはくもすやすや寝てくれました。
母子はエネルギー体でも繋がっているからこそ、子どもの不調も母のためにやってくれていることもあります。
この秘儀は、いつもどこでも、お子さんに使って頂けます。
たくさんの方に使って頂き、子育てを楽にして頂きたいです♡
↓↓↓
3日目朝には、久しぶりに、とびきりの笑顔と、走り回る元気な姿を見れて、安心しました。
この2日間、ゆっくりと流れる時間と、気付きをありがとう。
しかし、終始パイパイは、体力的にはキツかったなぁ〜。
最近、せっかくパイパイ熱がおさまっていた所を、病後は癖になり、再熱してしまって、振り出しに。笑
ま、またお話ししていこう。
お読みいただきありがとうございました。
今日も、みなさまがご自身の本質で生きられますように♡
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7/29(金) ママが出来るプチヒーリング「子どもと繋がるワーク」の会
こんにちは。
昨日のブログをご覧くださったみなさま、温かいお言葉をありがとうございました！！
妊娠・出産・子育て・母にまつわる分野については、私にとっても大きなテーマでもあります。
私から見える世界、感じること、降ろすことをお伝えしてゆくお役目もあると感じています。
長男の妊娠・出産を通して感じ取った私なりの世界観を、まとめきれずに3年経った今、そのタイミングがやって来たかのように、内なるものを表現できる状況が整えられているような気がしています。
嬉しいことに、私の周りに集まってくださる方々は、私の考え方が好き、私の生き方が好きと言ってくださる方が多く、背中を押してくださっているかのよう。
『大切なことは身近な所に散りばめられている』ことを、これからの体験を通じて表現していけたら良いなと思っています♡
ママが出来るプチヒーリング「子どもと繋がるワーク」の会
ご自身と、子どもと、深く繋がることで、もっともっと豊かな幸せを感じながら子育てしていきませんか？
ママが出来るプチヒーリング「子どもと繋がるワーク」の会では・・・
- ママが子どもにしてあげられるお手当法
- 子どもと繋がるワーク
をお伝えしていきます。
小さい頃、お腹が痛くなった時、お母さんに手を当ててもらったり、さすってもらうと、不思議とすーっと痛みが和らいだり、なくなったりした経験ってありませんか？
「痛いの痛いの飛んでけ～！」とかは、今もやりますよね。
赤ちゃんも、ママに抱っこされていたらすぐ寝ちゃったり、ママがすぐ近くにいるだけで安心してご機嫌で遊んでくれたり、そんな経験ありませんか？？
ドイツの神秘思想家 ルドルフ・シュタイナーは
「母と子は、乳歯が生え変わる頃までエーテル体で繋がっており、母の心とカラダと精神性が子どもとダイレクトに繋がっている」と伝えています。
お母さんの状態が子どもに作用していることもありますし、子どもがお母さんのためにそうしていることもあるんです。
起こる現象に良い・悪いはなく、ただただ必要な事が起こっているだけ。
だからこそ、その必要な事を、全方位で感じ取って読み解いて行くことも大切です♡
そして、今見ている肉体は、私たちのカラダの何パーセントかご存じですか？？
：
：
：
正解は・・・
たった４％です。
残りの９６％は、多くの人の目には見えませんが、私たちのカラダのエネルギー体として存在しています。これをオーラとも呼んでいます。
つまり、この９６％を意識せずに、自己を整えようなど、難しいのだということですね。まるっと全部が自分なんです♡
子どもと繋がるワークとは・・・
母自身が自己の本質と繋がり、更に子どもと深く繋がることで、その関係性を整え、母子があるべき姿で生きるための自己ヒーリング技法です。
お子さまが近くにいなくても、寝ていても、一緒にいても出来るワークです。
★長男こはくが産まれてから、ずっとやって来た秘儀のワークです♡
・子どもとの関わり方が分からない
・ココロが穏やかでいられない
・母として不安でしょうがない
・子どもが落ち着きがなくて困っている
・子どもの癇癪が気になる
・もっと育児を楽しめるようになりたい
・子どもと繋がる感覚を味わいたい
などなど！！
ご自身、お子さまと深く繋がり、自分で自分を癒して行きませんか？？
気になる！！
ピンときた！！
どうしよう・・・な方も♡
ぜひぜひお待ちしてます♡
参加者さまのお声
みなさま、それぞれに変化を感じ取って頂きました♪
- ワークをした日は、いつも寝つきが悪く夜中に何度も起きてしまう子が、一度しか起きなかった。安心しきったようにぐっすり眠ってくれた。
- 上の子との関係にもやもやしていたのですが、自分とのつながりを確認することで、すっきりして、自分の中にある問題なのだと気づいた。
- 育児が不安でしょうがなかったが、なんだか自信が湧いてきた。
- 子どもの反応はよく分からなかったけど、私の気持ちも落ち着く感じがする
- 子どもが夜中に一度も起きませんでした！びっくり！
開催概要
ママが出来るプチヒーリング「子どもと繋がるワーク」
日時：7月29日(金)10:00～11:00 ※新月
場所：ZOOMにて
＜参加費＞
5,000円（再受講2,000円）
・受講したことがある方もご参加いただけます。
・お子さまとご一緒でも、いなくても、どちらでも大丈夫です。
＜お申込み方法＞
▼ご新規様は、こちらよりお申込みください♪
▼リピーター様は、こちらからお願いいたします♪
ご縁のある方へ届きますように・・・♡
お会いできるのを楽しみにしております。
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私の新しいステージへ
こんにちは。
また一段と暑くなりましたね～！
山梨の私が住む果樹エリアは、緑が多く山も近いので、朝晩は涼しい風がとっても気持ちよく吹いています。
山梨は盆地で夏は暑いイメージですが、今の家は全室窓があるので、とっても風通しが良く、日中もまだエアコンを使う日がないほどです♪
全室に光が入るので、日中電気を付けることもほぼありません。日中電気を付ける日は、雨の日くらいかな。
自然のエネルギーを生かすとこんなにもエコで心地よいのだと、日々日々感謝の思いでいっぱいになります♡
自分をしっかり生きる
ここ数日、世間は様々なニュースで騒がしくしていますが、大きな流れの中でも変化が起こっているようですね。
SNS上でも、意識が混乱しており、不安・支配・強制のエネルギーが行ったり来たり、渦を巻いているような感覚を持ちます。
まず、根本に、私たちが目に見える世界で起こる事象は、良いも悪いもないということ。
見える事象を、人生の舵取り役となる自分がどの位置から、どんな色眼鏡で見るのか？それだけ！！ということをしっかり分かっておくことがとても重要。
翻弄されない。
いつだって、自分主導である。
大きな事件に関わらず、SNS上での投稿、情報などに対しても同じように見ています。
いつだって、自分は自分。
周りがどうなろうと、私はワタシ。
この軸をしっかり持って行きましょうね。
新しいステージへ向けて
ここで報告ですが、私、第2児子を授かりました♡♡♡
「妊娠」は、私にとって大きなターニングポイントであり、テーマの一つ。
１人目の妊娠の時は、カラダを壊してなかなか妊娠できなくて、ようやくたどり着いた妊娠。
琥珀の授乳期間が長く、なかなか生理再開しなかった中、去年の11月に生理再開してから、妊活をはじめました。
２人目の妊娠は、私にとって、意識改革でもあり、新たなチャレンジ♡
妊娠にも、微生物が関わっており、子宮と腸内の菌叢は似ている事も分かっています。
これまで、食事やココロの使い方から、腸内環境を整えて来たこともあり、自分の中で証明したかったんです。
しっかり腸内環境を整えることで、妊娠しやすいカラダを作れるということを。
病院へ行くより、自分で日々の食事を変えて行くことの方がよっぽど大切だということ。
そして、更に、産めるカラダを作って行くということを。
これから妊娠を考えている方
なかなかできなくて悩んでいる方
2人目がなかなか授かれないと悩んでいる方
に、食事とココロの使い方のコツをお伝えしていきたいという思い♡
まずは、私が体現すること！
そして、妊娠期間中の過ごし方、産まれてからのこと、そのあたりの事も、こんな妊婦生活できるの？こんな出産があるの？なんてあれこれをお伝えしていけたらと思ってます♡
やっぱりね、本質を生きると、自然となるようになるんだよね。
山梨に来たら、すぐ降りてきてくれた。
ここに来るのを待ってたんだね。
自分の奥深くから湧き上がる思いを叶えてあげるって、とっても大切♡
妊娠が分かってから
２人目なので、妊娠が分かっても、なかなか病院へは行きませんでした。
なぜなら、病院へはなるべく行きたくないから。(笑)
しかも、妊娠超初期はカラダに気をつけて！気をつけて！を呪いのように世間は言う中、、、
私は田植えに行き、毎朝床拭き掃除をし、スクワットをし、動きまくっていました！
「何かあったら、何かあったら・・・」ばかり強くなる今の世の中。
その考えには、産めるチカラを考える脳はない。
出産は、体力勝負です。
妊婦は、アスリート！
昔の人は、畑仕事をしながら、ちょっとトイレ行ってくるわー！と言う感覚で出産していたんですよ。
だから、ぼっとん便所に産み落として死産してしまった赤ちゃんも多かった。
それだけ、動いていたし、産めるカラダを日々の生活の中で作れていたから、出産も楽だった。
トイレに行ってうんちするくらいに。
うちのばーちゃんもそうだった。
昔の人は、妊娠初期で安静にしてなさい！なんて言ってなかっただろうな。
医療介入なしで自然分娩で産むのは、東大に入るより難しい現代。
それだけ、カラダづくりは重要なんです！
病院にはお世話になりたくないので、自然分娩出来るカラダを作っていくための、妊婦ライフを楽しみたいと思います♫
医療はビジネス
母子手帳がもらえる時期になって、初診してきました。
が・・・
「医療はビジネス」を強く強く感じ、病院がストレスで仕方ありませんでした。
子どもも同伴NG。
風疹抗体検査は必須です。
1週間後に来てください。血液検査をします。
とか・・・
「あの、風疹はかかったことあるんですけど。前回の妊娠の時にも抗体検査はしているんですが。」
「うちの病院では必須なんです」と。
え？？！・・・
それで、8,000円近くかかるんですか？でも保険は効かずに任意なんですか？
やりたくないって言っているのに？
それって、質の悪い悪徳商法ですね。。。というカンジです。
もう～、検査！検査！検査！
何かあったら・・・の連続。
全て実費。なのに、強制。
しかも、マスク必須。
今日なんか、「すみません、マスク忘れました」って受付入っていっちゃった。
だっていつも持ってないんだもん(笑)
ということで、病院での出産はないな！と。
自宅出産で考えようと、話の分かる助産師さんを探したいと思います♪
出来たら、もう病院へ行かなくても良いということを理解してくれる助産師さん。。。
どうかな～、いるかな～。(笑)
とりあえず、これから動いて出会いを探してみたいと思います！
これからの新しいステージを楽しんでいきます♡
妊娠ご希望の方、悩んでいらっしゃる方は、ぜひ個人セッションへお越しくださいね♡
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7月7日 奇跡的な七夕の日
こんにちは。
今日は、上限の月、小暑、七夕ですね。
山梨に移住してから・・・
より自分の内側に入ることに集中できるようになり、より本質基準で過ごしている感覚。
だからか？分からないけど、自分の生活に集中しているから、イベントに無頓着になってまして。(笑)
今日は七夕と知っていたけど、七夕感のある食事で楽しむなんて全く考えもせず…
今朝になって、あるもので考えて作ってみたら、なんとなく出来ちゃったり、無理せずやる感じに満足でした♡
さて、今日は、弟との関わりの中で見えたことを話します。
7月7日は、弟が年初から進めて来た、居酒屋がようやくプレオープンを迎えた日になりました。
身近な人ほど、エネルギー的に繋がっている
弟が居酒屋で働くことを決めるまでの道のりは、激動だったんだけど。
本質で生きることに気づかされるために、いろんなお試しが入っていました。
私がサラリーマンやって、社会に順応して一般的な成功を求めていた頃は、弟もサラリーマンをしながら、会社に不満も多く、生きる方向性も見つけられないまま、ぷらぷらしてました。
俺は運が悪いが口癖のようだった。
私が自分軸で生きることを決めて、自分にとっての豊かさ、心地よさを求め、自分を一番大切にして生きるようになったら・・・
弟は上場会社のブラック企業で働く中・・・「居酒屋のオーナーから声かけられて、居酒屋で働こうと思うんだけど、どう思う？」と、私に相談して来た。
私は、即！！「いいじゃん！まこちゃんに合ってるよ！そっちの方が楽しそうじゃん！」と言えたんだよね。
たぶん、その時、世間の価値観、他人軸で生きている私だったら、そうは言えなかったと思う。
「え？大丈夫？？夜の仕事は、長く続けられないじゃん。」とか言ってたんだろうな。
実際、父と母は、弟の考えに不安を感じていたみたいだけど、私は、社会に染まることよりも、自分の内側から湧き上がる子どものような「やりたい！！やってみたい！！」の思いの方を大切にしていきたいと思っていたから。
しかもね、弟はあまり主体的に生きているタイプじゃなかったし、やりたいことなんて見つけられなかったし、何となく毎日のらりくらり過ごしていたから、私は何より、これならできると思う！得意だと思う！やってみたいと思う！の思いを応援したかった。
その自分の思いを大切にすることが、自分の本質を生きる事に繋がるから。
最大限宇宙のサポートを受けられるし、勝手に道が準備されていくから。
だから、思うようにやってみな！！って言った。
そして、居酒屋へ勤務し始めて2年位？経った頃、行きつけの飲み屋のおばちゃんオーナーがもう引退したいから、店の場所使う？と話をもらい、急展開。
居酒屋オーナーへの道が開かれた。
その場所は、結局ご縁がなかったんだけど、この話のおかげで「居酒屋を経営する」と決めることが出来た。
もう勤務先の居酒屋には退職の話をしていたから、待ったなし状態で。
場所が見つからない状態が続いたし。
場所が見つかってからも・・・
前賃借人は、ずる賢く不要な残置物がいっぱいのまま引き渡されたり。
オーナーは、他人任せで、何もしないお方。
知人紹介の大工さんは、口だけ大きく、作業が荒く、仕上がりは素人並み。大工さんが急な手術で入院期間があり、作業もストップ。
いろんな難題が積み重なったように見えたけど、弟は、それも含めて知る必要があったんだろうな。
今まで抱えて来たものの、浄化でもあった。
その中で、自分が器用な事を認識できた。
自分でできることがたくさんあると分かった。
周りに協力者がたくさんいて、頼ることも知った。
右手が不自由なのに、人一倍器用で、発明センスのある父がいて、
細かな所に気が回って準備でき、人脈も多い自営業の母がいて、
事業立ち上げ、起業を経験してきたマルチな私がいて。
長い間、地元で飲み歩いていたからこそ、そこで出会ったたくさんの仲間や支えてくださる方がいて。
その繋がりをとっても大切にして来た弟。
全てが揃っているからこそ、作り上げられた今だったんだね。
私が自分軸で生きるようになったら、弟も自分軸で生きるようになった。
私たち姉弟は、エネルギー的にも深く繋がり、同じ循環を生きる関係性みたい。
自分の足でしっかり立ち、自分を生きることを選ぶと、こんなにも人が変わり、世界が変わって行くのかというのを、まじまじと見せてもらいました。
仕組まれたオープン日
当初は、3月オープン予定で動いていた中、遅れ遅れとなり、心配する面もあったけど・・・
結果的に、私が山梨に帰って来たタイミングでいよいよ動きが出てきて。
情報共有したり、LINEと電話で「あれ作れる？」と依頼されたり、お役に立てる状況が作れていた。
結果的に決まった
プレオープンは、7月7日
正式オープンは、7月10日
弟の居酒屋の名前は、「月姫（かぐや）」
この名前は、実家の美容室「かぐやひめ」を受けて、弟が自分で考えたもの。
私も嬉しかったし、母は相当嬉しかったんじゃないかな。
かぐや姫は、私と弟が小さい頃、母が良く読み聞かせしてくれていた絵本だったらしく。私たちが好きだったから、母は店名にしたらしい。
だから、かぐや姫とのつながりは、私にとって特別なもので。
富士山や、キリストにもつながっている。
過去生で、キリストの教えにより蘇生された魂の私にとっては、今世の設定も、偶然とは思えない。
7月7日と言えば、七夕。
そして、かぐや姫の誕生日ではないかという俗説があるという。
全国日本竹産業連合会が「竹の日」としても制定しており、竹には縁の深い日でもあることから、持ち上がったのかな？
全日本竹産業連合会は、かぐや姫が竹の中から生まれた日として７月７日を「たけのこの日」と定めたという。言わずと知れた現存する最古の物語とされる「竹取物語」の主人公。あっという間に美しい女性に成長し、貴公子や帝（みかど）からの求婚に応じずに月の世界へ昇天する
しかも、今回借りた物件の店先には、竹も生えているの。（最近気づいたｗ）
今回オープンまでに紆余曲折あったけど・・・
奇跡的に、7月7日になったのは、偶然でもなく必然で。
ちゃんと必要な所へと導かれていたんだね。
オープン日も、7月10日で、苗字の「なとり」と掛かる日。
もう、何も心配はいらないね。
完全に宇宙のサポートを受けているわ～～～～
自分軸で生きる大切さ
私の独立、山梨移住。
弟の独立、居酒屋オープン。
を通して、本当に自分軸で生きることの大切さをまじまじと感じます。
頑張らずとも、用意されて行く感覚。
得意なこと、好きなことをただただ表現するだけで良い。
それには、自分の内側から湧き上がる思いを大切に、ちゃんと見ていく。
どんな小さな感情も、蓋をせず、見る。
誰に聞いてもらわなくていい。
まず、自分が聞いてあげる。
これをしているだけで、自分の本質に近づいて行きます。
今目の前に起こる現象は、良いも悪いもなく、ただただ、自分の内側にあるものが作り出している事象。
その矛先を、外側へ向けているから、おかしくなる。分からなくなる。モヤモヤする。
応えは全部自分のハートにあるから。
今目の前で起こる現象を嫌だと思うなら、嫌だと思う感情はどこから来ているものなのか？
そこを見る。
そこには、何か引っかかっているブロックやトラウマがあったりする。
現象にイライラしたり、怒る前に、自分の感情に蓋をしていないか？見てみよう。
現象は、自分の感情の引き金となっているだけであり、本質ではない。
根っこは自分の心の奥深くにあります。
ちっちゃい自分が、ハートの奥で叫んでないかな？
声を聞いてあげよう。
もし、何もない時は、他者自身の問題であることもあるから、誰のものなのか？を明確にすることも大切です。
いや、それ、あなたの問題でしょってこともある。
特に、夫婦や近い関係性の場合、境界線が分からなくなることがあるから、しっかり見ることも必要。
さぁ、もっともっと自分を愛そう♡
もっともっと自分を大切にしよう♡
もっともっと自分に楽させてあげよう♡
受け取ることを許可してあげよう♡
幸せになることを許可しよう♡
とにかく、自分に無理をさせないこと♡
繊細敏感で、自分より人を優先して来た人ほど、ね。
私もそうだったから。
もうその必要はないんだよって、解放しよう！
今日も、明日も、このことを伝えていきます。
みなさまが、本質に出会い、本質を生きられますように。
ステキな七夕をありがとうございました。
みなさまもステキな1日を♡
nanami
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私たちは既に満たされている
こんにちは。
先日、38歳の誕生日を迎えました。
我が家は、1ヶ月違いの主人の誕生日から始まり、息子の琥珀の誕生日、私の誕生日と・・・
この1ヶ月に、家族全員の誕生日がギュッと集まっていて、
且つ、間に父の日、実父の誕生日もあり、1年で一番、猛烈に忙しい1ヶ月となります。(笑)
なので、来年からは、母の日、父の日のギフトは卒業することにしました！
もう～、プレゼントの準備やら、なんやらで忙しいし、出費も多いし。
特別な事って楽しいけど、過剰になりすぎている部分がありますよね、私たち。
だって、父の日、母の日は何かしなきゃ！なんて、企業の戦略で思い込まされて来たけど、一番儲かっているのは、配送会社ですからね！(笑)
お金の動きを見たら、シンプルになります。
もう配送会社へ投資（？）するのはやめます。
感謝の気持ちは日頃から伝えて行くからいいのじゃないのかな♡
2022年の誕生日
思い起こせば、去年の誕生日に、主人から今年の抱負は？と聞かれた時「今年は山梨に移住します」なんて言っていたなぁ。本当に実現出来たことは、自分でも、自分の気持ちに素直に動けるようになってきたんだなぁと、嬉しくなりました。
今まで、条件や周りを優先して生きることが多かったからね。。。
そして、4月に山梨へUターン移住しての、今年の誕生日は、とっても特別な日になりました。
何と言っても・・・
スペシャルなのは、去年スタートした腸内フローラ検査・解説のお客様が、ちょうど100名さまを迎えた記念すべき日になったこと！！
そして、お友だちの書籍出版日と重なったこと！！
おすすめの一冊♡
他にも、もう一つあるのだけど、それはのちのち。
もうスペシャルすぎて、天の采配に感謝しかありませんでした。
しかも、この100人目のご購入いただいた方の購入理由もとっても素敵で♡
なんと、ギフト購入だったんです！
しかもご夫婦へ向けてだったので、お二人分。
100人目、101人目をギフト購入で飾って頂きました。
もう感動。
自分のためにお受けになる方はたくさんいらっしゃいましたが、ギフト購入は今まで相談は受けたものの、なかったので、とっても嬉しくて。
大切な方への贈り物として選んでいただけて本当に幸せでした。
この1年の節目となる100人目の方がギフト。101人目の方もギフト♡
節目となるターニングポイントに、新しい風を巻き込んでくれ、私にとってまた新しい世界を見せて頂きました。
感謝でいっぱい。
あれこれ計算して生きなくても、その時その時目の前に起こる事、イマココを思い切り生きていたら、必要なところへと導いてくれるんだよね。
私たちは既に満たされている
私たちは、幼少期からのしつけや義務教育で、人と比べられる事に慣れ、つい無意識で足りないものばかりに目が行きがちですが、実は、足りないものなど何もなく、すべて今必要なものは、目の前にあり、必要な情報は半径50cm以内にすべて揃っているのです♡
私は、今回とっても素敵な節目を体験させていただきましたが、「絶対これがやりたい！こうやらなきゃ！いつまでにこうなる！」なんて考えたこともなく…
その時その時湧き上がる感情と向き合いながら、自分の心が感じるままに、その時自分が心地よいと感じる事だけを選択することを意識していました。
「イマココを生きる」
今この瞬間、今目の前の人、もの、ことを味わい生きること。
現代人にはかなり難しくなっているようですね。
情報が溢れすぎて、SNSを見れば誰かと比較し、自分の足りないところに目が付く。
自分は何も出来ていない、価値がない人間なんじゃないかなんて思わされてくる。
そういう世界を私たちは生かされていますが、これもすべて幻想です。
足りないものなど何もなく、むしろ自分のハートの中心には、すべての情報が保存されています。
だから、常々口酸っぱく言うけど
「自分と繋がること」がとっても大切です。
この一年、様々な方とお会いし、腸内フローラ検査・解説を通して感じること・・・
食べ物、生活習慣も大切ですが、自分をコントロールしている自分の心、霊性がどうか？がもっと重要ということ。
このお志事を始めたきっかけも、「本質を生きれる人を増やしたい」という思いでしたが、実際やってみて感じる事は、本質を生きれていない事でカラダやココロ、メンタルに不調が出ている人が多いということ。
つまり、そのカラダの不調やココロのモヤモヤは、本来の自分から離れているから、気づきを与えるために起こっている。
私たちは、今世の魂の目的に向けて、本質を生きるためにこの世に産まれてきています。
その本質と離れるからおかしくなる。
自分らしく、自分のハートの中心がほわっと温かくなるようなこと、ワクワクするようなことを選んで、日々の選択をしていける方を増やしていきたいなと思います。
イマココを生きているとね、ネガティブもポジティブもないことに気付きますよ。
起こることに、良いも悪いもなく、ただただ必要なことが起こっているだけ。
それを、自分がどんな色眼鏡で捉えるか？
ただ、それだけなんです。
「本来あるべき自分を生きる」
ここへ導くきっかけとして、腸内フローラ検査や、各種セッションを行っています♡
私の目指すところは、生き方コンサルです♡(笑)
さぁ、この新しい1年、自分らしく軽やかに生きれる方をどれだけお手伝いできるか、楽しみです！！
今後、セッションメニューも充実させてご案内していきますので、ぜひチェックしてくださいね！！
お読み頂きありがとうございます♡
今日も素敵な一日になりますように。
nanamin
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