本質で生きるブログ

holistic helth & beauty life

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腸内環境より、食より、一番大切なこと

こんにちは。 今日は風が気持ち良い山梨でした。 ここ数日、自分がよく分からなくなってしまっている方が多いように感じます。 8月8日に向けてのライオンズゲートが開き、揺さぶりが入っているのかな。 そんな今だからこそ、自分と繋がる事、とっても大切で…

不思議な余白時間

こんにちは。 いよいよ8月に入りましたね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 我が家は、比較的山が近くて、風通しも良いので、7月は結構涼しくて、まだエアコンを使わずに過ごしていましたが・・・ 8月に入った途端、一気に暑くなり、いよいよエアコン…

お肉・乳製品ってどうなの?

こんにちは。 今日は、よくある質問について、分かりやすくお伝えいたします。 腸活、食事改善をされている方なら、一度は気になったことがあるであろう… お肉や乳製品。ヨーグルトやチーズ。 これってどうなの? 自分に合うの? と、良く聞かれます。 お肉…

満月の強制ストップ。

こんにちは。 7/14(木)の満月は、みなさんいかがお過ごしでしたか? 私は朝4:30にこはくに起こされ、眠くてダラダラモードの中… 満月だし、せっかく早く起きたなら、やりたいことやろう!と、モリモリボリュームに膨らんだ髪をすき始めました。量が多いくせ…

7/29(金) ママが出来るプチヒーリング「子どもと繋がるワーク」の会

こんにちは。 昨日のブログをご覧くださったみなさま、温かいお言葉をありがとうございました!! nambunanami.hatenablog.com 妊娠・出産・子育て・母にまつわる分野については、私にとっても大きなテーマでもあります。 私から見える世界、感じること、降…

私の新しいステージへ

こんにちは。 また一段と暑くなりましたね~! 自分をしっかり生きる 新しいステージへ向けて 妊娠が分かってから 医療はビジネス 山梨の私が住む果樹エリアは、緑が多く山も近いので、朝晩は涼しい風がとっても気持ちよく吹いています。 山梨は盆地で夏は暑…