本質を生きるブログ

holistic helth & beauty life

2022-03-02から1日間の記事一覧

私の原点。食を変えたきっかけ。

こんにちは。奈々美です。 皆さん、食に対してはどのような意識を持たれていますか?? 私も今は、日々のお料理の中で、調味料や添加物、残農薬を気にして食材選びをしていますが、一人暮らしを始めた20代前半は、コンビニ弁当やお菓子、レトルト食品もたく…